Auszug
...aus David-Servan Schreibers Buch "Die neue Medizin der Emotionen.
Wenn Sie schon immer wissen wollten, wie Depressionen, Zukunftsangst und Stress ohne Medikamente und jahrelange Pschotherapie geheilt werden können, und wenn Ihnen Begriffe wie "emotionales Gehirn" und "Omega-3" noch unbekannt sind, ist dieses Buch ein Muss für Sie.
Einen kleinen Einstieg in die Thematik können Sie mit diesem Auszug bekommen.
Viel Spaß beim Lesen!
Ein Leserbrief
... der Lanzarote Finisherin Elke Wessels:
Hallo Matthias,
ich hab‘s geschafft, ich bin Ironman Lanzarote Finisherin!!!
Ein perfekter Tag und ein noch perfekteres Rennen, dank mentaler Stärke!!!
Durch die Ãœbungen von dir bin ich die Tage zuvor viel ruhiger geworden.
Der Wettkampf selber lief klasse, ich habe noch nie soviel Spaß an einem Rennen gehabt, wie an diesem Tag.
Durch die Leitsätze und die gesammelten Emotionen der Mentalübungen konnte ich die 226km mit einem Lächeln sogar genießen. Wow, das war ein Erlebnis!!!
Ich war total gelassen und hab am Ende noch ne Wahnsinns Zeit hingelegt, ich hatte zuvor mit ca. 14h gerechnet und rausgekommen sind 12:44h.
Ich kann das alles kaum glauben, es ist echt irre, was ich durch meine mentale Stärke alles erreicht habe!!! Echt toll!
So, vielen Dank nochmal für deine Hilfe und bis bald.
Liebe Grüße Elke
Ein Interview
mit Matthias Vette und Renato Dirks von Februar 2010. Erschienen in der "City News"; Interview.