Die Welt von Mental TriMotion - Premium an 3 Tagen auf Mallorca, Finca Son Baulo.

Mallorca Son Bauló: Eine Oase mitten im Paradies

Erfolg und Zufriedenheit als Programm

Wohl jeder Mensch wünscht sich Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg. Doch warum fällt es einem oftmals so schwer, genau diese Dinge zu leben? Warum verfallen wir immer wieder in die gleichen Muster, die uns davon abhalten, ein Leben in Balance dauerhaft zu leben?

Neueste Erkenntnisse aus der Mentalwissenschaft und Gehirnforschung geben interessante Aufschlüsse und Lösungsansätze, die in dem Mental TriMotion Programm enthalten sind.

Ziele und Nutzen:

• Welche Erkenntnisse gibt es aus der modernen Gehirnforschung, die wir für ein erfolgreiches Leben verwenden können?
• Wie können wir uns mental auf Situationen einstellen, und somit unsere innere Ruhe und Gelassenheit weiter aufbauen?
• Warum sind Ziele so wichtig und welche persönlichen Ziele sind in den 7 Kernbereichen des Lebens von Bedeutung?
• Wie können wir sicherstellen, dass wir unsere Ziele erreichen können?

Golf ist Faszination, Leidenschaft und Demut zugleich. Wer von dem Virus Golf ergriffen ist, der verbringt gerne viel Zeit auf dem Grün und versucht ständig sein Spiel zu verbessern. Die richtige Technik ist sicherlich die Basis für ein gutes Spiel, auch die Ausrüstung sollte zum Spieler passen. Der Erfolg jedoch beginnt im Kopf. Ben Hogan sagte dazu: Golf besteht zu 20% aus Technik, der Rest ist mentale Stärke.

Mental TriMotion Golf setzt genau dort an, wo sich das Handicap entscheidet: In Ihrem Kopf! Auf Basis der modernen Gehirnforschung und der Medizin wird deutlich gemacht, wie Gedankenmuster entstehen und welchen direkten Einfluss diese Gedanken auf Körperreaktionen haben und damit unser Golfspiel beeinflussen. Den Putt jetzt bloß nicht zu kurz lassen; Hoffentlich nicht nach Links ins Wasser; Jetzt bitte keinen Slice. Das Ergebnis dieser Gedanken ist wohl bestens bekannt.

Mit dem Verständnis, wie unsere Gedanken Körperreaktionen steuern, lernen Sie in diesem spannenden Seminar hochwirksame Methoden und Techniken kennen, mit denen es Ihnen dauerhaft gelingen wird, Ihr Golfspiel und Ihr Handicap deutlich zu verbessern. Diese Ansätze werden Ihnen so vermittelt, dass Sie sie anschließend eigenständig anwenden und für sich nutzen können.

Mentales Training kommt aus dem Hochleistungssport. Unsere Methoden sind wissenschaftlich fundiert. Sie sind leicht erlernbar, wirken sofort und können dauerhaft angewendet werden.

Inhalte:

• Welche interessanten Erkenntnisse gibt es aus der modernen Gehirnforschung und Mentalwissenschaft über den Zusammenhang von Gedanken und Verhalten (Golfschwung)?
• Wie wirken sich diese Gedanken direkt auf unser Golfspiel aus und welche Möglichkeiten gibt es mit gezielten mentalen Techniken unsere Gedanken im Golfspiel direkt zu steuern?
• Wie kann ich mentale Techniken nutzen, um systematisch mein Golfspiel zu verbessern und somit mein Handicap zu verringern?
• Wie bleibe ich in Wettspielen und Turnieren innerlich ruhig und gelassen?
• Wie verliere ich die Angst vor schwierigen Bahnen und Hindernissen?

Ziele und Nutzen:

• Lernen Sie hochwirksame Methoden kennen und nutzen Sie sie, um einfach besser zu spielen.
• Bleiben Sie in 'heißen Phasen' innerlich ruhig und gelassen.
• Spielen Sie lockerer und entspannter.
• Meistern Sie auch die entscheidenden Putts.
• Seien sie vor und während den Wettkämpfen maximal leistungsfähig.
• Verbessern Sie Ihr Handicap deutlich.

Bewegung, Ernährung und mentale Stärke sind die 3 elementaren Bausteine für Gesundheit und Lebenserfolg. Nur wer sich klare Ziele in den Kernbereichen des Lebens setzt, kann sie auch erreichen und damit den Erfolg im Leben selbst bestimmen.

Körpergerechte Bewegung, die Spaß macht, die Gesundheit fördert, Stresshormone abbaut, die Kondition und Leistungsfähigkeit stärkt und uns stärker werden lässt, kann zur Lebensgewohnheit werden. Training unter fachgerechter Anleitung, gepaart mit mentalen Komponenten, um den inneren Schweinehund dauerhaft in den Griff zu bekommen, sind wichtige Bausteine des Seminars.

„Der Mensch ist, was er isst“

Gesunde Ernährung kann so einfach sein, gerade auch wenn der berufliche Alltag sich sehr flexibel gestaltet. Wichtige Basisbausteine zu kennen und die richtige Einstellung zu gewinnen, damit es dauerhaft funktioniert, entwickeln wir gemeinsam in diesen Tagen.

 Ablauf und Organisation

Vier spannende und abwechslungsreiche Tage, die sich aus praktischen Bewegungseinheiten, Vorträgen, Einzel- und Gruppenarbeiten zusammen setzen, stellen wichtige Informationen, richtige Verhaltensweisen und die dafür notwendigen Einstellungen und Überzeugungen in Einklang. Für mehr Erfolg im Leben!

Die Seminare finden im Robinson Club auf Mallorca und Fuerteventura statt.

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt, um den maximalen Erfolg des Seminars zu gewährleisten.